“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误

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今年47岁的张女士在几个月前的一次体检中被告知血脂过高,回去后便开始了饮食控制,表示要“清淡饮食”,蔬菜水果成了她主要的...

2023-11-10 标签:饮食健康养生
全民营养周:血脂异常不吃油就可以了?控脂饮食可没这么简单

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  每年5月的第三周是全民营养周。血脂异常,大多时候悄无声息,却能使一根健康血管被偷偷“糊住”,时间久了,多种心血管病接...

饮食如何影响健康?研究称地中海式饮食与痴呆症风险降低相关

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“阳康”后如何科学饮食?能运动吗?

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  新冠感染者在康复期应该如何进行营养补充?康复期能运动吗?针对网友关心的问题,国务院联防联控机制邀请北京中医医院院长...

2022-11-29 标签:运动饮食健康运动量
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