减脂午餐-黑鱼白菜莴笋煲

黑鱼 白菜 莴笋 主食自家种的红薯 莴笋和白菜放少许油,蒜末辣椒碎炒了一下放砂锅!黑鱼片另起油锅爆炒了一会放水倒进砂...

2023-12-27 标签:减脂
网友掀起“空腹爬楼”热潮!专家紧急提醒

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  极目新闻记者 刘迅   随着天气越来越热,“减肥”又成了关注热点。极目新闻记者发现,近来“空腹爬楼”在各大社交媒体...

2023-06-07 标签:减肥健康膝关节减脂
“10分钟瘦大腿”,跟着做就有用吗?

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央广网4月26日消息 相信不少正在减肥的朋友搜索运动视频时,常常被一大串“十分钟瘦xx运动”的标题吸引眼球,再看到前后判...

2023-01-25 标签:减脂健康减肥运动
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